心情和心境的区别?是两个不同的意思吗? | 就是愛看書
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2018年12月28日—2、用法上的区别:心情:心情只能用形容词和成语形容,最好是形容词。愉快的/美丽的/伤心的/可爱的/难过的/伤感的/快乐的/开心的。心境:是一种心理 ...
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是不同的意思。
两者的区别:
1、概念不同
心情代表的是某个时间段的心理感受。
心境是一种比较微弱而持久的、使人的所有情感体验都感染上某种色彩的情绪状态。
2、影响原因不同
影响一个人之内心心情变化的因素,只有两种:
内在——个人因素的影响,个人包括:个体条件、情结信息、情感、思想、观念、心境位置、意念的掌控、心理与生理的需求等等。
外在——环境因素的影响
环境包括:感觉器官接收的信号——色彩、声音、时间、地点、事件的引发,以及生理方面——化合物、气味或药物对体内器官的作用等等。如:颜色会影响心情。心理学家们研究发现,人类的心情与色彩之间有着十分密切的关系。一个人对色彩的选择,隐含着个性方面的许多信息。
影响心境的原因是多方面的:
如健康状况、工作成效、生活条件、自然环境[1]等,但根本的原因是个人的意愿或欲望是否得到满足。产生某种心境的原因并不一定能被主体自觉地意识到。但是在一定条件下,人的主观意志也可以控制心境。因此,人应该通过主观努力克服消极不良心境,培养积极的良好心境。
扩展资料:如何调整好自己的心态?
一、是欲望不要太高。欲望无止境,欲望越高,一旦不能得到满足,形成的反差就越大,心态就越容易失衡.
二、是攀比思想不能太重。如果盲目攀比,就会“人比人,气死人。”如果跟下岗工人比待遇,跟农民兄弟比收入,跟先进人物比贡献,心态就能平衡,怨气就自然消了。
三、是要学会忘记。不要对过去的事耿耿于怀,过去了的事就让它过去,...
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