10句《原子習慣》中的經典 | 就是愛看書
![10句《原子習慣》中的經典](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
2022年1月20日—10句《原子習慣》中的經典...4習慣取決於頻率,而非時間。5好壞習慣:這習慣助我成為我想要成為的那種人嗎?身份認同比過程或結果重要。6金髮女孩 ...
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過去一年,《原子習慣》屬超級暢銷書,而且評價極高。適用於自我成長、教導小孩及青少年、夫婦關係、職員培訓,看你想建立什麼習慣,解決什麼問題
10句經典語錄,詳細請閱讀《原子習慣》
1 造就成功的, 是日常習慣, 而不是千載萬逢的轉變
2 讓提示顯而易見, 讓習慣有吸引力
3 讓行動輕易而舉,讓獎賞令人滿足
4 習慣取決於頻率, 而非時間。
5 好壞習慣: 這習慣助我成為我想要成為的那種人嗎? 身份認同比過程或結果重要。
6 金髮女孩原則: 難度恰到好處的任務。不會無聊, 但也不會失敗。成功最大威脅不是失敗, 而是無聊。
7 聰明不如好奇
8 痛苦驅動進步
9 窮不是擁有的少, 而是想要的多。
10 欲望負責啟動, 愉悅感負責維持
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《彈性習慣》時報文化 978-957-13-8780-2 (EPUB)
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