喝水過量會水中毒!? | 就是愛看書
![喝水過量會水中毒!?](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
而低血鈉症狀輕微的話,可能會產生一些像是噁心、頭暈、嘔吐、或是沒力氣等症狀,但是如果很嚴重的話,就會產生意識不清楚、昏迷、癲癇發作及呼吸窘迫等,而且臨床上也有 ...
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104/09/21 瀏覽次數 11314
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A:剛運動完好渴喔! B:什麼!?運動後喝太多水會引發水中毒?! A:蛤?水中毒?那是什麼啊!ㄟ,我正在喝水耶!
導言
你是否也有關注到水中毒的新聞呢?日前有一位21歲的男大生,利用暑假期間,和幾位好朋友相約騎單車環島,不過因為趕行程,最後一天從花蓮騎到宜蘭,一口氣連續騎了10多個小時、超過上百公里,由於天氣炎熱,猛灌超過10公升的水,沒想到傍晚休息時,開始噁心、頭暈及頭痛,又排不出尿,緊急就醫後才知道已經水中毒!可是怎麼連喝水都會中毒呢?今天科學了沒,就帶您了解。
正文
夏天高溫炎熱,一般人最常掛在嘴邊的一句話就是「多喝水」,以避免脫水或是急性熱傷害,但是你知道嗎?喝水過量可是會喝出問題的喔!最近一、二十年來,無論國外或國內臨床經驗,都發現了少數因為「多喝水」而造成的「急性水中毒」案例。不過什麼是水中毒呢?台北榮民總醫院內科部臨床毒物科兼任主治醫師楊振昌醫師說:「水中毒它事實上的問題就是說我們喝水喝太多,那喝太多之後,因為我們身體其實有水份要保持平衡、電解質要保持平衡,所以當我們喝的水比我們排放出來的水要多的時候,身體裡面的鈉就會被稀釋,就會產生身體裡面的鈉離子變得太低,而鈉離子在我們身體它可以等於是維持我們身體的一些細胞功能,或者一些神經傳導功能,所以如果鈉離子太低的話,那這時候身體就會產生低血鈉,它就可能會產生一些中毒的症狀。」
至於什麼樣情況才叫「喝水喝太多」了呢?一般來說,如果腎臟功能正常的人,小便的速度大概一個小時可以排出一公升的水份,所以也就是說,當你喝水的速度一個小時喝超過了一公升的話,那麼就可能會產生水中毒,也就是低血鈉。而低血鈉症狀輕微的話,可能會產生一些像是噁心、頭暈、嘔吐、或是沒力氣等症狀,但是如果很嚴重的話,就會產生意識不清楚、昏迷、癲癇發作及呼吸窘迫等,而且臨床上也有因為太晚治療而造成一些神經損傷後遺症的患者,楊振昌醫師說:「鈉離子太低的話水分就會從我們...
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