沒安全感?! 試著相信自己,妳會找回更多愛情 | 就是愛看書
![沒安全感?! 試著相信自己,妳會找回更多愛情](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
2020年12月11日—沒安全感,在戀愛感情兩性關係中一直是個問題;常常因為在對方身上感受不到安全感而需要天天黏在一起,不然就三不五時疑神疑鬼,或是找不到人的時候奪 ...
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「跟你在一起我沒有安全感!」「你要給我安全感啊!」
Kuba Dabrowski
沒安全感,在戀愛感情兩性關係中一直是個問題;常常因為在對方身上感受不到安全感而需要天天黏在一起,不然就三不五時疑神疑鬼,或是找不到人的時候奪命連環扣。大部分的人總認為「沒有安全感」是因為對方曾經做了甚麼事情,或是出現了某些類似前任背叛自己的舉動而造成;也因此,自然就會認為,安全感應該要由對方來滿足自己、要由對方給予才對,甚至有些人把「能不能提供安全感」當作一個擇偶的條件。
打從娘胎開始,從嬰兒時期的分離焦慮到求學時期的同儕猜忌,接著,在兩性關係中,不斷使用限制與黏膩的方式,就為了尋找那神秘的「安全感」;那麼,我們在追尋的安全感到底是甚麼?真的是對方做到你所有的要求,你的安全感就能獲得滿足嗎?
在我看來,似乎不是這樣。現實中呈現的,往往是對方做越多,你的要求只會更多;不管你的伴侶怎麼照著你的要求執行,「沒安全感」依舊存在,最後導致對方累了,你也乏了,這段感情也散了。
兩性關係中的安全感,不是對方對足了你所有的要求就會產生,它是建立在你是否有足夠的「自我認同」與「自我價值」;你有沒有辦法打從心底相信「你是一個獨一無二的個體」而且「你值得對方的愛」?
Kuba Dabrowski
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