[心情] 關於我的依戀焦慮,一點分享- 看板Boy | 就是愛看書
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作者willowwhat (Willow)
看板Boy-Girl
標題[心情] 關於我的依戀焦慮,一點分享
時間Tue Aug 10 17:23:56 2021
手機排版請見諒, 會想寫篇文章,是因為我與母親的關係讓我在感情生活中跌跌撞撞了好幾年, 不論哪一段感情我都在感情中深深的悲傷且痛苦, 只有熱戀和不斷索求來的愛才能解救我, 直到失敗了幾次並跌落谷底後, 我才開始有意識的去諮商, 並慢慢到認識到了自己的依附焦慮狀況, 舉我的例子來說(我的感情史全部都是遠距): 1. 對方沒打電話給我=不珍惜相處的時間=不愛我了 2. 對方一直沒有說想視訊=不思念我=不愛我了 3. 約會時call朋友一起玩=不珍惜獨處時間=不愛我了 4. 對方很久沒回訊息=一定有看到了但我沒那麼重要而不回我=不太愛我了 5. 對方語氣平淡=和我講話不開心=不愛我了 6. 情人節什麼都沒做=沒心=不愛了 諸如此類,這種日常的事情每天磨著彼此, 直到有一次我又開始問為什麼對方都"沒有主動想要"跟我視訊, 男友終於崩潰地哭著告訴我他真的很累, 他還有工作壓力,身為獨子還要照顧父母, 以前有那個耐心, 但現在已經連安撫我的心力都沒有了, 他覺得我愛他大於他愛我,他無法回報我這麼多, 想當然爾,這時我一樣的思考, 就是不愛了才無法耐心安撫我, 他這種無法回報我的說法只是想把我甩開, 沒錯,回顧自己的思考模式, 每一次結論都一樣,他不愛了 這天我又痛苦的提了分手, 但又同時想緊緊的抓住他, 提了分手馬上又哭鬧挽回, 像一個瘋子一樣, 痛苦讓我推開他,心裡的聲音告訴卻央求他別走, 雖然最終我們沒有分手,他也仍然在我身邊, 但我覺得自己也傷害了他,也很自責, 以這件事為契機,我開始諮商並找書來看, 想探究自己的心理狀況 諮商師開始幫助我去理釐清行為背後的想法, 並面對童年類似被拋棄的經驗, 我也提到在孩童時期, 我的母親常常因為我做錯事, 就會把我載去陌生的地方丟掉, 把我丟在路邊過一陣子找回來後, 載我回家的路上還會故意飆車, 說要一起死之類的話語 除此之外, 給我一點錢把我趕出家門這種事也常發生, 她覺得自己是一個辛...
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