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[休閒] 多本書籍出售真確與焦慮和解 | 就是愛看書
2020年5月1日 — 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.76.112 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/barterbooks/M.1588317985.A.AE8.html. Read More
[問題] 人生職涯嚴重焦慮與恐懼 | 就是愛看書
我不知道未來要怎麼辦-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... y3z06 : 果狀態不好,應該先去尋求專業的幫助,找醫生和解 01/28 23:39. Read More
[問題] 教你放鬆的書 | 就是愛看書
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.45.21.98 (臺灣) ※ 文章網址: ... 推wintersail: 《與焦慮和解》 08/07 20:47. Read More
[問題] 求推薦停止與他人比較之書 | 就是愛看書
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.235.153.201 ※ 文章網址: ... 推WWW90251: 一個人的療癒,與焦慮和解,我們都是脆弱的人,開啟你 04/14 03: ... Read More
[心得] 情緒寄生(致,那些擁有「父母病」的我們) | 就是愛看書
(摘自本書p91分離效應) 文章開頭提及「父母病」引用自皓宜老師2015年出版的《與父母和解,療癒每段關係裡的不完美》一書,書裡寫道:「我們成長路上 ... Read More
[心情] 關於我的依戀焦慮,一點分享- 看板Boy | 就是愛看書
Jetame: 能理解過去的創傷是很好但是有試著跟父母和解嗎 08/10 19:25. 我的母親有她自己的仗要打,變成這樣也和她的經歷有關,我已經原諒她當時因為 ... Read More
[討論] 怎麼跟過去的自己和解? | 就是愛看書
還是有什麼方式怎麼跟自己和解的? 感覺很多個深沉的結,現在的自己不是很想面對。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.228.108.77 (臺灣) ... Read More
與焦慮和解:克服過度完美主義、拖延症、害怕批評 | 就是愛看書
2019年2月20日 — 《與焦慮和解》電子書- 放下猶豫的掙扎,走出焦慮的迷宮☆擺脫焦慮造成的壞影響,最簡單好用的實用工具書!☆亞馬遜5星好評☆商業周刊1631期選書. Read More
與焦慮和解:克服過度完美主義、拖延症、害怕批評 | 就是愛看書
書名:與焦慮和解:克服過度完美主義、拖延症、害怕批評,從自我檢測中找回生活平衡的實用指南,原文名稱:The Anxiety Toolkit,語言:繁體中文,ISBN:9789863616467 ... Read More
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《清醒夢鍛鍊法:開啟你的創造力和意識能力的強大工具,幫助你覺察自我、克服恐懼、引發潛力》好看嗎?作者克莉斯汀.拉馬克(Kr...