常運動的人 | 就是愛看書
2021年8月11日—選擇上健身房運動的心理動機有很多種,有一種是屬於計畫型,透過長時間循序漸進的練習,慢慢看到健身成果。也有人是想要雕塑身材,持之以恆的練出人魚線 ...,2018年12月15日—看到這裡,愛健身的人可能都要哭了,畢竟按照研究顯示,最熱衷運動的人正是是選擇健身房運動的群體,平均每週都要運動599分鐘,最常使用的器械包括跑步機 ...,2020年7月6日—選擇上健身房運動的心理動機有很多種,有一種是屬於計畫型,透過長時間循序漸進的練習,慢慢看到健身成果。也有人是想要雕塑身材,持之以恆的練出人魚線、 ...,2021年8月4...
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從「運動習慣」測出一個人真實個性!「喜歡跑步自我約束力強 | 就是愛看書
2021年8月11日 — 選擇上健身房運動的心理動機有很多種,有一種是屬於計畫型,透過長時間循序漸進的練習,慢慢看到健身成果。 也有人是想要雕塑身材,持之以恆的練出人魚線 ... Read More
健身是最短命的運動!新研究:最能延年益壽的運動是它! | 就是愛看書
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從「運動習慣」看出人格特質!真實個性、自我管理能力全揭露 | 就是愛看書
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《運動與健康:身體活動與體重管理》好看嗎?作者元多摩編著由「育達文化」出版,ISBN:978-986-5818-76-0(平裝,120面,28公分...
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《普通型及技術型高級中等學校體育.第五冊=Physicaleducation》好看嗎?作者方進隆,卓俊辰,李佳融,莊秀婉,戴琇惠,侯銀華,王...