斷捨離極簡主義的生活分享 | 就是愛看書
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年末掃除斷捨離?5個「極簡生活心法」執行正剛好!丟東西前 ... | 就是愛看書
2022年1月12日 — 年末掃除,你是不是正在考慮「斷捨離」把不需要的東西清理乾淨?不妨再做得更多一點,試試看「極簡生活」的執行。2021 年一份發表在正向心理學 ... Read More
掌握5 個斷捨離法則,培養「極簡生活」的習慣,為生活找回秩序 | 就是愛看書
極簡生活的5 種習慣培養 · (1)練習珍惜:把關選物標準,降低「厭舊」的頻率 · (2)小心「不請自來」:不需要的東西,一開始就不要收 · (3)遇缺不補:練習讓生活七分滿就 ... Read More
斷捨離卻獲得更多「極簡主義者」的減物心法 | 就是愛看書
執行極簡生活的第一步,很自然地,是從「斷捨離」開始。剛開始感受到丟東西的快感,Kasin曾出現「丟過頭」的情況,連最珍惜的物品也想全部捨棄。 Read More
斷捨離心態、生活基本需求:極簡5 年的心路歷程 | 就是愛看書
2022年1月7日 — 斷捨離原則| 農曆新年將近,不妨在新年前來一場大型斷捨離,為家居營造更高級的舒適感,為自己帶來視覺享受、帶給家人歸屬感。執行「斷、捨、離」需要 ... Read More
斷捨離必學絕招!極簡主義達人:丟掉這6種家中常見用品 | 就是愛看書
「斷捨離」這個名詞源自於日本,意為「斷絕不需要的東西、捨去多餘的物品、脫離對物品的執著」。從心靈層面來看,可以透過斷捨離方式,藉由整理物品、捨棄無用之物,還以 ... Read More
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斷捨離:斷絕不需要的東西,捨棄多餘的廢物,脫離對物品的執著。 --山下英子. Read More
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