沒有不能放手的回憶,告別過去找回自己三步驟 | 就是愛看書
![沒有不能放手的回憶,告別過去找回自己三步驟](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
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過去的回憶很美,也很難得,但學習別離也是重要的人生課題,沒有不能放手的回憶,只有還不願意放手的自己。
失戀就好像經歷一場全世界嘎然毀壞的過程,每次大雨都好像那個深夜裡哭泣不停的自己,哭得聲嘶力竭,兩人相處時的回憶點滴仍在半夜來訪敲門。而每天清晨一醒來,走出家門,看著每一處街景,好像還看到在這條大街上相擁熱吻的自己,以及那個已經不在自己身旁的他。
這世上終究沒有不能放手的回憶,只有還不願向前的自己。因為回憶太過甜美、承諾太深具質量,最終,妳仍得放下這些,找回遺失許久的自己。
找回自己第一步:讓熟悉的身影,在記憶中粉碎
還記得,那個曾與他戀愛中的自己,總是一起在各大電影院裡頭穿梭,每回加班過後,兩個人見面就彷彿彼此都忘記工作帶來的壓力與疲憊,只是吃著爆米花,依偎身子然後看著影廳裡播放的電影,無論今天播的是喜劇或悲劇,只要兩人一起,所有的電影都變成了愛情電影。
而今,每每走進電影院裡,就想起當時看電影那雙牽著自己的手,哭泣時讓妳靜靜靠著的臂膀,就連大笑時轉過頭都發現他比妳更投入。
要讓這麼懷念的身影在記憶中粉碎,就得先放棄容易勾起當初回憶的東西,舉凡手機裡頭的相片、還好好收藏著的電影票、每一封來往的信件、珍藏的禮物,這些都一鍵刪除吧!先果斷刪除這些物品,才有資格忘記他。
找回自己第二步:那些曾經的美好,就讓它隨風消逝曾經的美好豢養很多習慣,妳總以為自己離開了一個人,卻沒發覺真正離不開的是他教會妳的那些習慣,好的、壞的都爬上妳的身子,可是沒有隨著他的離場而褪下。
好像他還是會在每週抽出一個晚上的時間與妳相聚,不查網路上的評論,抱著探險的勇氣一起相遇一間從未注意過的居酒屋,而現在再也沒有人陪伴妳做這些事了。
那些曾經...
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