【練習放手】以為已放下卻仍痛心半夜回憶總來襲:強忍不要找他 | 就是愛看書
2019年5月20日—失戀療傷是一個過程,你以為已經完成,能放下舊事時,當一觸景卻又傷情,發現原來還未能完全放手,其實放手需要練習的。
放手是需要練習的,我們總試過以為自己已經放手了,豈料一觸碰到有關他的某件事,回憶應聲就來襲,你覺得痛,是因為你不明白為何一個曾經與你如此親密的人,最終會選擇與你一刀兩斷,他愈狠心你就愈不懂,為何他可以忘記你,但你卻還未放得開這個不太愛你的人。
為何一個曾經與你如此親密的人,最終會選擇與你一刀兩斷?(《何以笙簫默》劇照) 剛失戀仍在療傷的妳,以為生活已回復正常,卻總是在半夜偶爾被回憶侵襲,心痛起來,很想再找他,請按下圖愛情金句,提醒自己放手吧:真正的放手要經歷好幾次誤會,你誤會自己已經放低了、你誤會你可以再愛其他人了、你誤會你終於在回憶裡抹掉他了,但原來這些通通是誤會,你根本還未放低、你根本未準備好愛其他人、你根本未能忘記他,但我們會騙自己可以了,再來到某一個晚上,你忽然就很掛念這個人,若可以,你會想立即撥個電話給他,約他出來見面,再跟他說你這刻的感覺,從前不是試過的嗎?你和他不理三更還是半夜,想見面就見面、想掛念就掛念,因為那時是你和他最好的時間,想每一刻都見、想每一刻都疼、想每一刻都有你陪,但後來呢?這段時間就只能在回憶裡才找得到。
從前不理三更還是半夜,想見面就見面、想掛念就掛念。現在要強忍不能找他,卻還是忍不住追看他的臉書、IG。(《我的大叔》劇照)你放不開手,是因為你以為你真的緊握著什麼,但抱歉,其實你什麼也捉不到,在你緊握的掌心裡,只有那正在飄散的回憶,他早就忘記了,但你還記得很清楚,你試過放下了所有的尊嚴想留住一個人,但最後你才發現,就算你拋棄所有所謂的尊嚴,你都不能換什麼回來,一個人要是變了心,那就是世上最可怕的事情,因為你就算怎傷害自己,你都不能換到他半分的憐憫,他只會更討厭你,討厭你繼續纏著他,你不再是他的快樂,但你也不想成為他的煩惱。
延伸閱讀:理知與感情糾纏 明知不該愛那人渣卻忘不了他:給自己定時限解脫[1]
你愈留得久,他愈討厭你...KW | 就是愛看書
【練習放手】以為已放下卻仍痛心半夜回憶總來襲:強忍不要找他 | 就是愛看書
七個幫助你放下過去的方法 | 就是愛看書
唯有愛與放下,才能繼續往前走...有些人注定只在你的生命中 ... | 就是愛看書
如何放下过去(包含图片) | 就是愛看書
提不起的,往往就無法放下…… | 就是愛看書
放下痛苦回忆的8种方法 | 就是愛看書
沒有不能放手的回憶,告別過去找回自己三步驟 | 就是愛看書
該如何忘掉痛苦的回憶?心理師教你4個放下過去的方法 | 就是愛看書
還放不下他嗎? 記住這「3原則」...別讓回憶禁錮妳的人生 | 就是愛看書
《回憶》文史哲 978-986-314-548-6 (平裝, NT$220, 109面, 21公分)
《回憶》好看嗎?作者蔡彤緯著由「文史哲」出版,ISBN:978-986-314-548-6(平裝,NT$220,109面,21公分),以下為此書詳細資訊...