還放不下他嗎? 記住這「3原則」...別讓回憶禁錮妳的人生 | 就是愛看書
![還放不下他嗎? 記住這「3原則」...別讓回憶禁錮妳的人生](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
2018年8月26日—妳放下過去的感情了嗎?有些人分手之後,會把自己關在家裡獨自放聲大哭,也有人分得灑脫,彷彿一切從沒發生過,如果妳一直走不出來,那麼也許妳已經和 ...
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▲妳還活在上一段感情裡,獨自悲傷難過嗎?(圖/取自免費圖庫Pixabay,以下皆同)
生活中心/綜合報導
妳放下過去的感情了嗎?有些人分手之後,會把自己關在家裡獨自放聲大哭,也有人分得灑脫,彷彿一切從沒發生過,如果妳一直走不出來,那麼也許妳已經和許多會真心愛妳的男人擦肩而過了。對此,國外網站《findinghappily》[1]就提出3個能夠放開過去的方法,原來只要自己的一個想法改變,就能重新再出發了!
1.改變妳原本的想法
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如果妳真的想擺脫上一段感情,那麼妳需要做的第一件事情就是「改變想法」。當妳開始改變想法時,很多事情都會變得不一樣;假如妳過去都是被拋棄的那一方,那也不要自怨自艾,妳就只要想著「這些男人真是自私,他們拋棄我會後悔的。」這樣就好,畢竟舊的不去新的也不會來,而且說不定妳未來會遇見的他才是個好男人啊!
而且說不定這些臭男人會離開,也是覺得無法成為妳需要的男人,那妳何不放寬心,把這個位置讓出來給未來的他呢?而且妳也要記得,當妳面臨分手時,妳一定會出現自我毀滅以及低自尊的狀況,妳可以難過,但不要維持太久。
悲傷過後,就重新再出發吧!畢竟這世界上還有千千萬萬個男人,妳真的不需要執著於他一人,也別想再抓住他,你們只會互相傷害而已,所以當你下次又面臨分手時,請改變自己的想法,別讓自己在悲傷裡停留太久。(當然,如果你是剛被拋棄的男人,也適用於這點)
▲別再難過了!當妳開始改變想法時,很多事情也會跟著改變。
2.活在當下
對於一個剛經歷分手痛苦的人,你要他馬上走出悲傷、活在現在絕對不是一件容易的事情。但是不管妳再怎麼難過,都請妳一定要「放下過去的感情」好嗎?
如果妳不願意面對已經分手的事實,那妳就只會不斷在過去裡停留,妳的前任或許可能曾經傷害、欺騙你,那...
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