為什麼人們總愛回憶過去?別被大腦騙了,英國心理學家建議每 ... | 就是愛看書
![為什麼人們總愛回憶過去?別被大腦騙了,英國心理學家建議每 ...](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
現在的你複雜、多疑、挑剔、你本能地抗拒,經常不高興,因為你知道的多了。」所以,今天我們就想跟你聊聊,我們為什麼會喜歡回憶過去?回憶真的有那麼美好嗎?
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回憶的捍衛者和反對者們常常打得不可開交,捍衛者們認為回憶總有一種魅力,回憶裡已故的爺爺做飯是最好吃的;小時候的友誼是最單純的;童年看過的動畫片玩過的遊戲,都是經典,比現在小孩兒喜歡的那些,高到不知道哪裡去了……。
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而反對者則是這麼反駁的:
「世界一直是糟糟的樣子,只不過那時候你單純,感官都還沒打開,再爛的劇都能津津有味追下去。有些人那時候行,現在不行了。有些人那時候在,現在不在了,這都加重了你的錯覺。現在的你複雜、多疑、挑剔、你本能地抗拒,經常不高興,因為你知道的多了。」
所以,今天我們就想跟你聊聊,我們為什麼會喜歡回憶過去?回憶真的有那麼美好嗎?
過去是留底照片,回憶則是美圖自拍我們對於過去經歷和事件的記憶,被稱作「情節性記憶(episodic memory)」。人們往往認為,自己回憶起的情節性記憶,都是準確、真實的。
而事實上並非如此。從我們開始記住一件事,到事後去回憶它,在整個過程中,差錯可能會發生在任何一個環節。
重構記憶(reconstructive memory)理論告訴我們:回憶是我們在對某一段情節性記憶進行重構,而這一過程會受到很多影響,比如個人感知、想像、對外界客觀事實的記憶、信念、社會影響等等。
例如,大眾文化總是告訴我們,長大之後我們和周圍人更難以交心,所以,我們在回憶小時候的友誼時,記起來的全是和朋友吃著薯片喝著可樂打遊戲的日子,會想像當時的關係比現在更加「純粹」。
我們的大腦會選擇性地遺忘小時候關係中幼稚的爭吵、不加掩飾的惡意,而強化...
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