囚徒健身60項徒手健身技法,激發身體潛在能量(電子書) | 就是愛看書
![囚徒健身60項徒手健身技法,激發身體潛在能量(電子書)](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
電子書:囚徒健身60項徒手健身技法,激發身體潛在能量(電子書),原文名稱:ConvictConditioning,語言:繁體中文,ISBN:9789863770312,出版社:楓書坊,作者:保羅‧ ...
![囚徒健身60項徒手健身技法,激發身體潛在能量(電子書)](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
1969年,某日。一位囂張的劍橋大學生在一片莊嚴肅靜中弓身而坐,聽著兩位身披橙黃色袍子的藏傳佛教僧侶講述禪坐和開悟的玄義。
兩位僧人渾身散發出祥和自在,眼神綻放著幽默風趣,彷彿訴說著亙古內在的妙言妙語。他們語帶玄機地說:「萬物皆美,無牽無掛。」不過,年輕小夥子只當這些話是耳邊風,大部分是左耳進右耳出,腦子裡盡是些雜亂紛擾的思緒。
其中一位僧人開始談論靜坐默唸所帶來的內在自由。他打了一個比喻:「你或許被囚禁在監獄裡,人身受束縛,但內心依然可以是自由的。那樣內在的自由是無法為外人剝奪的。」
忽然,大學生從椅子上跳起來反駁:「你憑什麼那麼說?監獄就是監獄,束縛就是束縛,當你被迫遭到囚禁時,怎麼可能有所謂真正的自由。」
另一位僧人對著怒氣沖沖的年輕人歡喜微笑,語帶真誠、毫無酸意的說:「對老師有所質疑是很好的。」兩位僧人繼續原先的話題,彷彿滔滔江水,綿延不絕的環繞矗立其中的奇岩巨石。
四十年後,2009年,某日。那位暴躁的年輕劍橋學子變得成熟穩重,更有智慧了。他經營一間活力十足、成長快速的新興公司──龍門出版(Dragon Door Publications)──為那些有志於推廣追求體能卓越者提供一個分享平台。
我將向世人介紹一本我所見過最讓人興奮的書籍。這本書有關監獄,有關自由,有關生存,有關人性,有關力量。這本書應該成為軍人、警察、消防人員或所有其他保家衛國者的教材,在中學或大學流通。這本書適合專業的運動員、不健康的上班族、家庭主婦或希望時光倒流者。這本書也適合所有追求終極生存力量的秘密者。
這本書的作者曾經是名囚犯,遭剝奪自由,在全美最惡名昭彰的監獄服刑逾廿年之久。受到生存的基本需求無情之逼迫,他不得不尋求力量的鍛鍊。除了身心之外,他一無所有,他選擇面對困境,磨練自己,創造一個無人能奪的個人自由──擁有強健身心的自由。
這本書就是《囚徒健身》。
囚徒健身?像龍門這樣的公司怎敢以此書名出書呢?...
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