每個人都要為自己的情緒負責」3步驟逃離情緒勒索 | 就是愛看書
![每個人都要為自己的情緒負責」3步驟逃離情緒勒索](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
2019年6月4日—愛勒索別人的人通常是生病的人,心中沒有安全感,想獲得更多的吹捧和奉承才能刷到存在感,他們主要鎖定的對象是「軟柿子家族」,例如那些打不還手、罵 ...
![每個人都要為自己的情緒負責」3步驟逃離情緒勒索](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
當勇敢的回敬他們一次後,他們一定會牢牢的記住你的,下次想勒索你時就更有顧忌,勒索者其實也很膽小,他們也怕受傷,而且心也很苦,可惡的人必有可憐之處,討你罵的人都想討你的愛,但那是他的問題,你也不一定幫得到他,教給專業的人吧,不要偉大到要改變他,能不被他勒索就已經很慶幸了,先學會愛自己吧。
「我從小把你養大,換來的是你這樣對我講話!」
「限你10分鐘來到我面前,不然以後別想再見到我!」
「你健康不好、又賺不到錢,是因為業障太重,前世害過太多人!」
「你再犯同樣的錯誤,我就扣你一半薪水!」
父母以不孝定罪子女,情侶以死相逼情人,宗教師用原罪業障來恐嚇信徒,老板用薪水來壓搾員工,以取得他們的地位權勢,這些都是典型的情緒勒索。筆者人生經驗中,有很多逃離被勒索的經驗,這過程驚心動魄,也不是每次都很理性,於是累積了不少經驗和體會,所以特撰此文,希望能幫到目前受苦的人。
被勒索者才是肇事者
但是情緒勒索要成立,必須同時有勒索者和願意被勒索者的組合,一般大家會認為恐怖的勒索者是主角,但我認為被勒索者才是主角,因為他們選擇被勒索,因此助長了勒索者,讓勒索者可以輕易的得到好處,所以是受害者寵壞了勒索者。
為什麼會被人勒索?
為什麼有人容易被勒索?我認為是因為他們「不夠愛自己」「覺得自己不值得被愛」,不愛自己就會覺得自己受苦是應該的,甚至覺得自己是前世的業障,現在是「罪有應得」,因而產生了各種「奴性」的行為,被欺負也不敢計較,用「恒久忍耐」「以和為貴」來合理化自己的受傷。他們覺得自己很卑微,而情人、師父、老板好偉大,要好好的乖順聽從才會得到愛、消業障、或拿到薪水,所以寧可委曲求全,最後卻寵壞了勒索者,讓他們肆無忌憚的索討,因此,被勒索者雖是受害者,但也是勒索事件的主要創造者,而且不要以為被勒索的人一定是弱者,也有高官被師父勒索,有總裁被父母勒索,也有媽媽被孩子勒索...
不要再對我情緒勒索了!心理師:快避開會做出這6件事的人 | 就是愛看書
10個讓善良擺脫情緒勒索的方法「你不用看別人臉色也可以活得 ... | 就是愛看書
你在情緒勒索他人卻不自覺嗎? | 就是愛看書
如何面對情緒勒索?別再把最在乎的人當犯人 | 就是愛看書
別再拿「情緒勒索」討拍了! 蔡康永冷血戳破人性最大弱點 | 就是愛看書
其實,老是嫌棄你對他「情緒勒索」的人,才是真正 ... | 就是愛看書
學會改變無意識的情緒勒索,不讓愛成為束縛彼此的藉口 | 就是愛看書
作為一個情緒勒索者 | 就是愛看書
每個人都要為自己的情緒負責」3步驟逃離情緒勒索 | 就是愛看書
![](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
《做個情緒自由的人: 認識自己的6大界限,不再害怕別人發火,找回真正的平靜》三采文化 978-957-658-527-2 (平裝, NT$380, 320面, 21公分)
《做個情緒自由的人:認識自己的6大界限,不再害怕別人發火,找回真正的平靜》好看嗎?作者芮德拉.塔瓦布(NedraTawwab)著;陳佳...