最有效的心態調整方法 | 就是愛看書
![最有效的心態調整方法](https://i.imgur.com/y8QtHep.jpg)
2022年2月7日—其實沒有任何人能夠改變你,能改變你的人只有你自己,因為自我溝通的品質決定思考的品質,是你的思想決定著你的行為。其實調整心態並不難,也許換一種思維 ...
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心態決定一切。這句話經常繚繞在我們耳邊,好心態讓人生活充滿自信與希望,而那些不好的心態讓人充斥著消極與抱怨,會感覺生活處處暗淡無光。
其實沒有任何人能夠改變你,能改變你的人只有你自己,因為自我溝通的品質決定思考的品質,是你的思想決定著你的行為。其實調整心態並不難,也許換一種思維方式跟角度就會令自己豁然開朗。
以下是我近些年學習到的一些著名講師跟成功人士的心態調整法,加上自己的感想與體會,概括而成,願跟大家一起來分享。
首先我們要學會給事情重新下定義。其實發生任何事情的本身並不重要,重要的是你對這種事情如何下定義,也就是說站在哪個角度看問題。
牛仔集團的創始人李維斯在創業的初期面對過無數次的失敗,還有被十幾個人毆打的經歷,被人 打的滿地鮮血動彈不得。
不過他心裡這樣想“嘩!太棒了,這樣的事情竟然發生在我的身上,這件事情的發生一定有其原因,必有助於我。
”我剛出社會的第一份工作是在東莞的一間技校任教,可不到半年就被“炒魷魚”了,這件事情當時真的讓我很難以接受,只有自己躲在角落裡傷心。
但我很快擺脫了失落的狀態,因為我想到的是這件事情的發生對我有什麼好處,而不是想到為什麼我那麼倒霉。
這裡下崗,那裡上崗。也許有一份更好的工作在等待著我!
如果在銷售產品時被客戶拒絕了,要想到客戶的接受是福氣,客戶的拒絕是正常。
愛迪生在發明電燈泡時失敗了兩千多次,但他給自己下的定義是“我發現有兩千多種材料不適合做燈絲”。
一位網絡公司的總裁說“我以前每天工作的壓力都很大,很怕做不好這份工作,所以心裡面很不開心。
但我後來想到在公司最壞的結果是什麼?不就是不做這個總裁了嗎,最壞的結果我心裡都能接受那還有什麼我不能承受的呢?
從此心裡就輕鬆了”。
在此補充一個我的觀點,如果最壞的結果難...
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《明天能做的事,就別在今天做》大是文化 978-986-5548-97-1 (EPUB)
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